REIKI: TRES MANERAS DE ARMONIZAR TU ENERGIA

Con una cierta asiduidad podes practicar  cualquiera de estos tres ejercicios para equilibrar y armonizar tus chakras generando así bienestar  y una  buena calidad de vida a todo nivel:

 EJERCICIO 1)

Relajate y entra en estado meditativo.

Comenzà por el chakra raíz, vas a ir subiendo de uno en uno hasta terminar en el chakra coronario.

Dedicale una especial atención  a cada uno de tus chakras por unos segundos. Simplemente visualizà cada chakra lleno de luz y pone en cada uno el Símbolo Maestro o Símbolo de Poder.

 EJERCICIO 2)

Traza en cada una de tus manos los símbolos de Reiki. Si no sos practicante de Reiki traza un símbolo que sea significativo para vos: la cruz, infinito, la palabra Dios o sencillamente tu palma llena de luz.

Una vez activadas tus manos, colocálas en cada uno de tus chakras por unos segundos de abajo hacia arriba. 

EJERCICIO 3)

Enfocá tu atención en algún chakra en particular, de esta forma vas a estar estimulando ese chakra.

Si tus chakras estàn en armonía , todo tu mundo està en armonía...