EN ESTE 2012 DESEO...

Que aprendamos a:

1- No tener pensamientos negativos.

2- Permanecer en el aquí y ahora.

3- Nunca hacer juicios sobre la vida de los demás.

4- Ser siempre neutro, tolerante, flexible y responsable.

5- Asumir la responsabilidad de lo que nos sucede en la vida, no sentirse víctima.

6- Amar, sin condiciones...

7- Actuar con serenidad sin reactividad, sin descontrol .

8- Agradecer los errores cometidos, gracias a ellos sos quien sos en el presente.

9- Aceptar que todo lo que nos sucede es perfecto, aún lo desarmónico.

10- Valorar lo que se tiene, con eso podemos ser felices aqui y ahora.

11- Actuar para resolver la situción, sin buscar culpables.

CUENTOS PARA PENSAR: LAS DOS RANAS

Un cuento para reflexionar acerca de lo cerrados o estrechos de mente que podemos ser a veces y de cuanto nos perdemos debido a esa actitud...

He aquí una rana que había vivido siempre en un mísero y estrecho pozo, donde había nacido y habría de morir.
Pasó cerca de allí otra rana que había vivido siempre en el mar. Tropezó y se cayó en el pozo.
  –¿De dónde vienes? -preguntó la rana del pozo.
  –Del mar.
  –¿Es grande el mar?
  –Extraordinariamente grande, inmenso.
La rana del pozo se quedó unos momentos muy pensativa y luego preguntó:
  –¿Es el mar tan grande como mi pozo?
  –¡Cómo puedes comparar tu pozo con el mar! Te digo que el mar es excepcionalmente grande, descomunal.
Pero la rana del pozo, fuera de sí por la ira, aseveró:
  –Mentira, no puede haber nada más grande que mi pozo; ¡nada! ¡Eres una mentirosa y ahora mismo te echaré de aquí!

El Maestro dice: Así procede el hombre fanático y de miras estrechas.

EL INVENTARIO DE FIN DE AÑO...

Comúnmente se habla para ésta época de Balances de Fin de Año...
Hace unos días leí una nota, no recuerdo bien donde, de alguien que hablaba de Inventario y me pareció genial. Cuando uno hace balance, hace cuentas no solo de lo positivo se enfoca también cuantitativamente en lo negativo del año y se tiende a comparar cual columna es la más grande. Francamente no me parece un enfoque positivo, me parece mucho mejor hacer un "Inventario de fin de año".


Haciendo un inventario simplemente me voy a hacer consciente de lo que tengo y más allá de hablar de cosas negativas, de cosas que restan, simplemente me voy a enfocar en cuales de las situaciones, relaciones, actitudes personales,etc necesitarían ser reparadas, o de cuales sería necesario deshacerme. Si hago un balance siento que sigo estando parada en una vereda exitista, esperando premios o aplausos, corriendo una carrera para que una "columna" sea más larga que la otra.


Haciendo un inventario, me estoy despojando de espectativas que me presionen . Simplemente, estoy reacomodando mi vida, viendo que cosas pueden y valen la pena ser reparadas, cuales cumplieron ya su ciclo, cuantas cosas buenas tengo y cuantas nuevas cosas buenas he adquirido...
Porque, además, de esta manera será más fácil darme cuenta de cuantas cosas en apariencia negativas que me han pasado, me hicieron crecer, me hicieron tomar consciencia de herramientas que poseía que ni me imaginaba, sirvieron para que me diera cuenta de que soy mucho más inteligente, capaz, valiente, mucho más luminoso de lo que yo creía, me sirvieron para darme cuenta quienes son las personas que están en mi vida como reflejos de lo mejor de mí y quienes son Maestros que solo pasaron por mi vida para que aprenda, me supere, y sea mucho mejor...


Te propongo que hagas ese pequeño viaje introspectivo, tan necesario para crecer...
Te propongo que hoy comiences a hacer tu INVENTARIO DE FIN DE AÑO y vas a darte cuenta real, de que TODO es PERFECTO y que cada circunstancia es una bendición, sea cual sea...


Que la luz de estas Fiestas te envuelva y te colme de cosas buenas tu vida...
Que renazca en tu corazón y para siempre, el Cristo, esa escencia de luz que fuiste sos y siempre serás...  
Que así sea,
Marisela

TUS TESOROS OCULTOS : 3° PARTE

Con esta tercera parte doy por terminado el tema de tus TESOROS OCULTOS. Los mismos, no son ni más ni menos que las cualidades de todo Niño en su estado más puro. Ese estado en que todos hemos estado antes que los distintos sistemas de creencias nos "programaran" a su imagen y semejanza produciendo el olvido de  nuestra misma escencia. Ese Niño que no dejaron ser, que frustraron de diversas maneras no se murió, no desapareció, yace en nuestro interior y el mismo seguirá expresándose desde sus lugares de carencia hasta que yo no mire hacia adentro, lo rescate y me haga cargo de una vez y para siempre  de la única persona ,que desde el comienzo de esta historia llamada vida vine a hacerme cargo: YO.

Cuando rescates a tu Niño Interior, liberándolo, dejando que se exprese te estarás expresando desde tu misma escencia, ya dicen los grandes Maestros que el camino de la Iluminación es volverse un Niño Consciente. Entonces, al rescatar a tu Niño Interior estarás reencontrándote con tres cualidades que creías perdidas: ALEGRÍA, INTELIGENCIA E INOCENCIA.

Esto es lo que dice Osho en su Libro del Niño de la Inocencia:

Los niños pequeños son inocentes, pero no se lo han ganado, es natural. En realidad , son ignorantes, pero su ignorancia es mejor que la supuesta cultura, porque la persona culta está simplemente ocultando su ignorancia con palabras, teorías, ideologías, filosofías , dogmas y credos. Está tratando de ocultar su ignorancia, pero con solo rascar un poco no encontrarás en su interior sino oscuridad, no encontrarás sino ignorancia.

Los niños están en mucho mejor situación que las personas cultas porque son capaces de ver. A pesar de ser ignorantes, son espontáneos, tienen atisbos de inmenso valor.

Un niño pequeño, al que le había entrado hipo, gritó:
-Mamá, estoy tosiendo al revés!

Una madre muy parlanchina llevó a su hijo a la consulta del psicólogo para que lo examinara. El Psicólogo examinó al pequeño y le sorprendió que no prestara atención a sus preguntas.
-Tienes algún problema oyendo?- le preguntó el Psicólogo
-No- contestó el niño- Tengo problemas escuchando

Entiendes lo que está diciendo?. Escuchar y oír son dos cosas totalmente diferentes. Es niño había dicho:- No tengo problemas oyendo, pero escuchar me cansa. Uno tiene que oír (la cotorra de la madre está ahí), pero tengo problemas escuchando. No puedo prestar atención. - La madre y su manera de cotorrear han detruido algo de valor en el niño: su capacidad de atención. Está completamente aburrido.

La cena había terminado. El padre y su hijo de nueve años estaban en la sala de estar mirando televisión. La madre y la hija estaban en la cocina lavando los platos sucios de la cena. De repente, el padre y el hijo escucharon un tremendo sonido al romperse algo en la cocina. Esperaron un momento sobresaltados pero no escucharon ni un ruido.
- Ha sido mamá la que ha roto el plato -dijo el niño.
-Cómo lo sabes? -preguntó el padre.
-Porque -respondió el hijo -no ha dicho nada!

Un vendedor que había estado trabajando en el área de Nueva Inglaterra iba a ser trasladado a California. El traslado había sido el principal tema de conversación en su casa durante semanas. La noche anterior al gran traslado, su hija de 5 años se puso a rezar sus oraciones y dijo:
-y ahora Dios, me tendré que despedir para siempre porque mañana nos vamos a California.

ENERGÍA KUNDALINI

Kundalini, es una magnífica energía que permanece inactiva o "dormida" en la mayoría de la gente. Cuando este energía se despierta o se activa en alguien  realizará una limpieza o purificación de todos los chakras . Suele ser representada como tres serpientes enrolladas que duermen en la base de la espina dorsal, en el chakra muladhara o raíz.

Esta Energía creativa cuando se activa (mediante diversas prácticas como: yoga,reiki,etc) se levantará a lo largo de la espina dorsal purificando y limpiando los 7 chakras. Muchos se refieren a ella como el funcionamiento de la energía del sistema glandular en combinación con el sistema nervioso, depertando el cerebro hacia la claridad total y hacen referencia a la culminación de esta práctica, como la "iluminación".

Cuando despierta la energía Kundalini. De qué nos hacemos conscientes?
Nos hacemos conscientes de nuestras capacidades creativas, de ser co-creadores con el Universo y de nuestra relación con el mismo (Somos una parte del todo).
Kundalini nos permite que, desde nuestra calidad de humanos con "identidades finitas", nos relacionemos con nuestra verdad, con nuestra escencia, aquello que siempre fuimos, que somos, y que nunca dejaremos de ser...

Que este abrazo reiki te envuelva y te llene de luz,
Marisela.

CUENTO PARA PENSAR: NI TU NI YO SOMOS LOS MISMOS

NI TÚ NI YO SOMOS LOS MISMOS

  El Buda fue el hombre más despierto de su época. Nadie como él comprendió el sufrimiento humano y desarrolló la benevolencia y la compasión. Entre sus primos, se encontraba el perverso Devadatta, siempre celoso del maestro y empeñado en desacreditarlo e incluso dispuesto a matarlo.

Cierto día que el Buda estaba paseando tranquilamente, Devadatta, a su paso, le arrojó una pesada roca desde la cima de una colina, con la intención de acabar con su vida. Sin embargo, la roca sólo cayó al lado del Buda y Devadatta no pudo conseguir su objetivo. El Buda se dio cuenta de lo sucedido permaneció impasible, sin perder la sonrisa de los labios.

Días después, el Buda se cruzó con su primo y lo saludó afectuosamente.

Muy sorprendido, Devadatta preguntó:

  --¿No estás enfadado, señor?

  --No, claro que no.

  Sin salir de su asombro, inquirió:

  --¿Por qué?

  Y el Buda dijo:

  --Porque ni tú eres ya el que arrojó la roca, ni yo soy ya el que estaba allí cuando me fue arrojada.

  *El Maestro dice: Para el que sabe ver, todo es transitorio: para el que sabe amar, todo es perdonable.

DESPUES DEL TRATAMIENTO REIKI...

Un Tratamiento Integral Reiki consiste en cuatro sesiones, seguidas, en donde se trabaja en todos los niveles que nos componen: Físico, Emocional, Mental y Espiritual o de Nuestro Campo Energético Mayor. El mismo armoniza nuestra Energía Vital de manera íntegra y actuará de manera inmediata para ayudarnos a comenzar a resolver las cuestiones que tenga irresueltas o conflictuadas en cualquiera de estos niveles. Depende del grado de bloqueo o inarmonía que se presente en cualquiera de éstos aspectos veré resultados a más corto o largo plazo. Luego, para mantener esa armonía en el fluir de mi energía vital podré tomar sesiones de Reiki cada 15 días, una vez al mes, semanales, como cada uno lo sienta necesario...

Hasta acá todo bien, me fui de la sesión con una hermosa sensación de : paz, alegría, vitalidad, amor, etc. la gran pregunta es: Y después?. Después depende absolutamente de vos...

Ahora, es éste proceso un proceso mágico?. No, para nada...Este proceso es un trabajo en equipo en determinados casos más arduo que en otros...Terapeuta y paciente formamos un tándem, un equipo de trabajo y es imprescindible que los dos estemos sumamente comprometidos en querer resolver las cuestiones irresueltas.  No se trata de un acto mágico. Se trata de querer realmente mejorar mi salud, mis emociones, mi mente, mi vida en su totalidad, se trata de hacerme cargo de mi vida y de mi sanidad a todo nivel, se trata de hacerme cargo de querer tener una vida mejor...


Si como pacientes, nos hemos comprometido lo suficiente con el tratamiento, los resultados suelen ser asombrosos, el tratamiento suele ser una especie de "parto" mediante el cual renacemos...
Renacemos a una nueva vida, y no solo me iré de las sesiones (Sobre todo esto se siente en la última sesión de los 4 días como una vivencia muy fuerte) habiendo resuelto, o habiendo encontrado la llave mediante la cual resolver lo que me está afectando sino que siempre me llevaré un regalo...
Ese regalo del que hablo es el redescubrimiento de mi mismo, capacidades que ignoraba que tenía, por ejemplo. Es por eso que muchos amigos Reikistas, hablan de crecimiento personal.

Yo me animo a garantizar, que si te involucraste y comprometiste lo necesario escuchando y tomando en cuenta los consejos que pueda haberte dado el Reikista ( mejorar tu alimentación, meditar, realizar determinado ejercicio de armonización, etc), no solo vas a lograr resolver lo que viniste a resolver sino que va  a ser una experiencia inigualable e inolvidable de crecimiento personal, un verdadero renacer a una nueva vida...

Que la luz del Reiki te envuelva,
Namasté
Marisela

LOS 10 PASOS METAFÍSICOS A LA FELICIDAD

Parecería que esta "receta" fuera difícil de poner en práctica, pero no es cierto.

 Basta con ensayarla una sola vez para que no se vuelva a olvidar. Ahora, antes de comenzar a poner en práctica los puntos enumerados, hay que hacer el siguiente decreto:

" Con una sola vez que yo ensaye lo que aquí digo, no se me volverá a olvidar jamás."

1- Yo no hablo, ni permito que se me hable nada contrario a la perfecta Salud, la Felicidad, y la Prosperidad.

2- Yo le hago sentir a todo ser viviente que lo considero valioso.

3- Yo le busco el lado bueno a todo lo que me ocurre y a todo lo que veo ocurrir a otros.

4- Yo pienso en todo lo mejor. Espero todo lo mejor. Trabajo únicamente por lo mejor.

5- Yo siento igual entusiasmo por lo bueno que le ocurre a otro que por lo que me ocurre a mí.

6- Yo olvido mis errores del pasado y sigo adelante a mayores triunfos.

7- Yo llevo una expresión agradable en todo momento y sonrío a todo ser que contacto.

8- Yo no tengo tiempo para criticar a los demás, ya que paso tanto tiempo mejorándome.

9- Yo me hago tan fuerte que nada puede perturbar la paz de mi mente.

10- Yo soy demasiado grande para preocuparme. Demasiado noble para enfurecerme. Demasiado fuerte para temer. Demasiado feliz para permitir la presencia de algo negativo.

CUENTO PARA PENSAR: LA NIÑA Y EL ACRÓBATA

   Era una niña de ojos grandes como lunas, con la sonrisa suave del amanecer. Huérfana siempre desde que ella recordara, se había asociado a un acróbata con el que recorría, de aquí para allá, los pueblos hospitalarios de la India. Ambos se habían especializado en un número circense que consistía en que la niña trepaba por un largo palo que el hombre sostenía sobre sus hombros. La prueba no estaba ni mucho menos exenta de riesgos.

Por eso, el hombre le indicó a la niña:

  --Amiguita, para evitar que pueda ocurrirnos un accidente, lo mejor será que, mientras hacemos nuestro número, yo me ocupe de lo que tú estás haciendo y tú de lo que estoy haciendo yo.

De ese modo no correremos peligro, pequeña.

  Pero la niña, clavando sus ojos enormes y expresivos en los de su compañero, replicó:

  --No, Babu, eso no es lo acertado. Yo me ocuparé de mí y tú te ocuparás de ti, y así, estando cada uno muy pendiente de lo que uno mismo hace, evitaremos cualquier accidente.

  *El Maestro dice: Permanece vigilante de ti y libra tus propias batallas en lugar de intervenir en las de otros. Atento de ti mismo, así avanzarás seguro por la vía hacia la Liberación definitiva.

TUS TESOROS OCULTOS: LA INTELIGENCIA DEL NIÑO (2da parte)

Otra de las cualidades del Niño que Osho menciona en su libro, y que es bueno recordar y rescatar, incluso resignificar para reencontrarnos con nuestra escencia, con nuestro Niño Interior es: la Inteligencia.

INTELIGENCIA:
La inteligencia no es algo adquirido, es inherente,es de nacimiento, es intrínseca a la vida misma. No solo los niños son inteligentes, los animales a su manera son inteligentes, los árboles a su manera son inteligentes.Por supuesto, todos ellos tienen diferente tipo de inteligencia porque sus necesidades difieren, pero ahora es un hecho aceptado que todo lo que vive es inteligente. La vida no puede existir sin inteligencia; estar vivo y ser inteligente son sinónimos.


Pero el hombre es un dilema por la sencilla razón de que él no sólo es inteligente, además es consciente de su inteligencia. Esto es algo único, es su privilegio, su prerrogativa, su gloria, pero puede convertirse fácilmente en su agonía. El hombre es consciente de que es inteligente; esta consciencia conlleva sus propios problemas.
El primer problema es el ego.
El ego no existe en ningún lugar excepto en los seres humanos, y comienza a crecer cuando el niño comienza a crecer. Los padres, las escuelas, los colegios, la universidad, todos ayudan a reforzar el ego por la sencilla razón de que durante siglos el hombre a tenido que luchar para sobrevivir. Y los científicos lo han hecho incluso más convincente con la ley del más fuerte. Por eso ayudamos a todos los niños reforzar el ego, y ahí es donde surge el problema.


A medida que el ego se va haciendo más fuerte, comienza a rodear a la inteligencia como su fuese una espesa capa de oscuridad. La inteligencia es luz, el ego es oscuridad. La inteligencia es muy delicada, el ego es muy duro. La inteligencia es como una rosa, el ego es como una roca. Y si quieres sobrevivir, dicen- los supuestos sabios- que tienes que volverte como una roca, tienes que ser fuerte, invulnerable. Tienes que convertirte en una fortaleza, una fortaleza cerrada, para que no puedas ser atacado desde el exterior. Tienes que hacerte impenetrable.
Pero entonces, te cierras. Empiezas a morir en cuanto a tu inteligencia se refiere, porque la inteligencia necesita un cielo abierto, el viento, el aire, el sol para poder crecer, para expandirse, para fluir. Para seguir viva necesita fluir constantemente; si se estanca, se convierte poco a poco en un fenómeno muerto.


No permitimos a los niños que sigan siendo inteligentes. Lo primero es que, si son inteligentes, serán vulnerables, delicados, abiertos. Si son inteligentes serán capaces de ver las muchas falsedades que hay en la sociedad, en el Estado, en la Iglesia, en el sistema Educativo. Se convertirán en rebeldes. Serán individuos; no serán fácilmente intimidados. Los puedes aplastar pero no los puedes esclavizar. Los puedes destruir, pero no los puedes obligar a ceder. En un sentido, la inteligencia es algo muy suave, como una rosa; en otro, tiene su propia fuerza. Pero esta fuerza es sutil, no es grosera. Esta fuerza es la fuerza de la rebelión, la de una actitud insobornable. Uno no está dispuesto a vender su alma.
Observa a los niños pequeños, entonces no me preguntarás; verás su inteligencia. Si, no son eruditos: Si pretendes que sean eruditos, es que no piensas que sean inteligentes. Si les haces preguntas que dependen de la información, no te parecerán inteligentes. Pero hazles preguntas reales que no tengan nada que ver con la información, que necesite una respuesta inmediata, y verás: son más inteligentes que tú. Por supuesto tu ego no te permitirá aceptarlo, pero si consigues aceptarlo te ayudará muchísimo. Te ayudará a ti, ayudará a tus niños. porque si eres capaz de ver su inteligencia, podrás aprender mucho de ellos.


Aunque la sociedad detruye tu inteligencia, no puede destruirla totalmente; solo la cubre con muchas capas de información.
Y esta es toda la función de la meditación: llevarte hacia adentro profundamente. Es un método para profundizar en tu propio ser hasta llegar al punto donde se encuentran las aguas vivas de tu inteligencia. Solo cuando hayas vuelto a descubrir a tu Niño entenderás lo que quiero decir cuando enfatizo una y otra vez acerca de que los niños son realmente inteligentes.

CHACKRAS: EJERCICIO DE ARMONIZACIÓN

Hace un tiempo compartí con ustedes algo de información acerca de los chackras, si bien el tema es muy amplio, la intención fue que tuvieran una visión mas o menos clara de la implicancia que tiene, a groso modo cada uno de nuestros chackras principales.

En esta oportunidad, voy a compartirles un Ejercicio que podrán realizar todas las mañanas al levantarse o todas las noches antes de dormir, según sus preferencias y posibilidades.

En este ejercicio vamos a trabajar con la visualización. Se ha comprobado, incluso científicamente, el poder que tiene la visualización. A un atleta se lo ha acostado en una camilla con toda una serie de electrodos que registraban su actividad orgánica y  muscular y se le ha pedido que visualice un determinado recorrido y que de hecho, lo recorra corriendo pero desde su visualización. El resultado asombroso fue que, estando el mismo acostado en la camilla en reposo, sus electrodos detectaron la misma actividad orgánica-muscular que cuando un individuo corre en realidad.

Otra de las herramientas que vamos a utilizar son las Afirmaciones. Las mismas nos ayudan a "reprogramanos", cambiando la visión que tenemos de nosotros mismos, incluso de nuestro medio ambiente.

De esta manera, VISUALIZACIÓN + AFIRMACIONES encarnan en sus resultados la famosa frase: " si lo has creido, lo has creado" de manera concreta.

Simplemente te invito a que practiques este ejercicio, con constancia y convicción. En definitiva, todo proceso de Armonización-Calidad de Vida nos lleva ni más ni menos que a conectarnos con la escencia de luz perfecta que somos , fuimos y siempre seremos...

EJERCICIO:

1° Chackra- Chackra Raiz - Rojo

Ubicación: el espacio entre nuestros genitales y el ano, expandiéndose hacia abajo.

Simplemente vas a enfocar tu atención en su ubicación visualizando una luz potente roja que se expande hacia abajo y cuyo reflejo te abarca por completo mientras afirmás:

"Confío en mi mismo y que siempre están satisfechas todas mis necesidades. Mi vida está llena de abundancia y prosperidad." 

2° Chackra- Chackra Sexual o del Sacro - Naranja

Ubicación: 2 o tres dedos debajo del ombligo.

Enfocando tu atención en su ubicación vas a visualizar una luz naranja que se expande hacia adelante y cuyo reflejo te abarca por completo mientras afirmás:

"Acepto y reconozco mi sexualidad. Mi salud física es fuerte y pura.

3° Chackra - Chackra del Plexo Solar- Amarillo

Ubicación: lo que comunmente llamamos la boca del estómago.

Allí vas a visualizar una luz amarilla, muy brillante y potente, mientras afirmás:

"Me libero de todas las emociones sin resolver. Demando y uso mi poder personal."

4° Chackra- Chackra cardíaco- Rosa

Ubicación: centro del pecho

Visualizamos una agradable luz rosa que se expande hacia adelante y nos baña en su luz de amor, mientras afirmamos:

"Doy y Recibo libremente y fácilmente amor y me perdono y perdono totalmente a los demás más allá de errores y de juicios."

5° Chackra- Chackra Laríngeo- Azul francia

Ubicación: garganta

Visualizamos la luz azul que se expande hacia adelante cuyo reflejo nos baña por completo, miestras afirmamos:}

"Con facilidad, amor y alegría expreso mis sensaciones y emociones más profundas."

6° Chackra - Chackra del tercer ojo - Violeta/Indigo

Ubicación: en el entrecejo

Visualizo su luz violeta expandiéndose hacia adelante y bañándome por completo, mientras afirmo:

"Mi visión interna es clara y fuerte. Confío en mi intuición y visión interna.

7° Chackra- Chackra de la Corona- Blanco

Ubicación- centro de la cabeza (moyera)

Visualizo su luz blanca, radiante abarcándome por completo mientras afirmo:

" Acepto y reconozco mi espiritualidad, soy uno con el Universo, Dios, la Energía, etc"

Espero te interese, lo practiques y lo disfrutes.

Namasté

Marisela

TUS TESOROS OCULTOS...

El niño que fuimos, ese ser puro e inocente que hemos sido cuando aún el sistema de creencias no nos había afectado, ese Ser aún vive. Está en tu interior.

Es tu escencia misma. EL hecho de que ya no te sientas en contacto con el , el hecho de que creas que se ha ido no es real, simplemente estás ignorándolo. Pero él espera que lo rescates que te fusiones con él en un abrazo eterno...

De hecho, Osho nos dice que el camino de todo místico es volverse un niño, un niño consciente. Esto es, rescatar las cualidades que teníamos como niños y fusionarlas con la consciencia que nos dio la vida ahora. Ese es, a mi humilde entender el camino, volvernos un Niño Consciente. Rescatemos a nuestro Niño Interno. 

Para eso, voy a compartir una de las cualidades del niño que Osho destaca y describe en su libro: " El Libro del Niño". La primera de esas cualidades es: LA ALEGRÍA

ALEGRÍA:

Nadie permite a sus hijos bailar, cantar, gritar y saltar. Por razones triviales: "quizás pueden romper algo, quizás se les moje la ropa con la lluvia si corren en el exterior" - por pequeñas cosas se destruye por completo una gran cualidad espiritual: la alegría.

El niño obediente es elogiado por sus padres, por sus profesores, por todo el mundo, y el niño juguetón es censurado porque existe un peligro potencial de rebelión. Si el niño continúa creciendo con total libertad para ser juguetón , acabará siendo un rebelde. Entonces no podrás obligarle a que se case; no podrás obligarle a aceptar un determinado empleo; no se le podrá obligar a satisfacer los deseos incompletos y los anhelos de sus padres. La juventud rebelde seguirá su propio camino. Vivirá su propia vida de acuerdo con sus deseos más íntimos, no de acuerdo con los ideales de otra persona.

Por todas estas razones, se sofoca su capacidad de jugar, se la aplasta desde el principio. Nunca se le da una oportunidad a tu naturaleza. Poco a poco empiezas a cargar con un niño muerto en tu interior. Este niño muerto en tu interior destruye tu sentido del humor: no puedes reírte totalmente, con todo tu corazón , no puedes jugar, no puedes disfrutar de las cosas pequeñas de la vida. Te vuelves tan serio que tu vida, en vez de expandirse, comienza a encogerse.

La vida debe ser, en cada momento, una creatividad preciosa. No importa lo que crees, podrían ser solo castillos en la arena, pero todo lo que haces debería salir de tu capacidad de jugar y de tu alegría.

OSHO- El Libro del Niño

Llevas un "niño muerto en tu interior"?. Te invito a que lo rescates, rodeate de niños, busca tu parte juguetona, no le temas al ridículo, reite hasta quedar sin aliento, mira dibujitos!!!!!!. Busca una foto de cuando eras un niño de menos de 4 años y dale un abrazo enorme lleno de amor y en ese abrazo fusionate con tu escencia olvidada y tu vida comenzará a sanar.

Tenés a alguien a cargo para toda tu vida. Prometele a tu niño interior que a partir de hoy cumplirás con la misión de dejar que se exprese en amor y alegría, que lo vas a hacer feliz. No existe otro fin...

Namasté,

Marisela

LA PROPIA SOMBRA: NUESTRO LADO B

En líneas generales si le pedimos a cualquier individuo que se describa, mas o menos escucharemos una serie de palabras como éstas: " Yo, soy una mujer argentina, madre. activa, trabajadora, etc" -. Esta descripción tiene que ver con una serie de elecciones que he hecho, construyendo así mi identidad y la reafirmo al describirme por ejemplo: "activa y trabajadora", lo cual excluye automáticamente "soy pasiva y haragana" . 


En esta descripción que el individuo hace de sí mismo nos está contando lo que eligió ser. Pero, que pasa con lo que yo no elijo, lo que yo no quiero ser, eso que no me gusta de mí.?. Todo eso que no quiero admitir de mí, todo eso que no me gusta de mi, forma nuestro negativo, nuestra sombra. Ya que el solo hecho de ignorar todas esas características que no me gustan de mí, no las hace desaparecer, simplemente hace que no me identifique con ellas de manera consciente.

Por lo tanto, la sombra es la suma de todas las características que un individuo no quiere reconocer de sí. Todo aquello que no me gusta. Todo lo que el individuo rechaza de si pasa a su sombra, ésta es la suma de todo lo que éste no quiere de sí. Es así como la negativa a aceptar y asumir esa parte de sí mismo que es también  su  realidad lo llevará, para poder ocuparse de éstos aspectos que rechaza , a proyectar.
Entonces cuando uno rechaza en su interior una característica determinada, cada vez que lo encuentre en el exterior desencadenará en él una reacción de rechazo, de repudio.

Por lo tanto, nosotros no creamos nuestra realidad solo con el aspecto consciente de nuestra mente. También lo hacemos con el aspecto inconsciente de la misma , nuestra sombra y ésta es la que crea en nuestra vida todas nuestras experiencias negativas.
Te propongo que hagas el ejercicio de pensar en las personas que te provocan rechazo, repudio, que te incomodan, te irritan y comiences a observar, a bucear..."Todo lo que criticas en mí, solucionalo en vos"

Nosotros siempre percibimos nuestra sombra en el exterior, a través de nuestras proyecciones. Ya que, si la viésemos en nosotros ya no sería la sombra. Tal vez, sea éste el punto, tal vez nos demos cuenta de que de eso se trata conquistar un vida sana, en armonía, sintonizados con nuestra escencia.

La sombra produce nuestras enfermedades y el enfrentarme cara a cara con mi sombra es totalmente sanador. Cualquier síntoma es una parte de la sombra que se ha introducido en la materia, en el plano físico.

Tal vez, de eso simplemente se trate todo este juego llamado Vida: resolver los aspectos de nuestra sombra.
El otro, siempre es mi espejo. Cuando amo determinadas cosas en ese otro, amo esas cosas que están en resonancia con mi propio lado luminoso. Son esas cosas que están en "el ancho de banda de mi lado luminoso", están en "resonancia conmigo". Esto, hasta ahora ha sido, fácil, simple. Te propongo, a partir de ahora mismo. Que siendo plenamente consciente de que el otro es mi espejo, cuando veas una característica que te provoque rechazo en el otro, simplemente te preguntes a vos mismo: que aspecto de mi sombra esta mostrándome?. Qué hay en esto que me provoca rechazo, de mis propias características que no me gustan de mi?

Nuestra verdadera escencia es luminosa, somos Seres de Luz. A eso vinimos a este plano, a resolver nuestra Sombra para realizarnos en este plano material como la luz plena y radiante que somos.

Namasté,
Marisela

MAS ALLA DE LOS HALAGOS E INSULTOS

SÉ COMO UN MUERTO

  Era un venerable maestro. En sus ojos había un reconfortante destello de paz permanente. Sólo tenía un discípulo, al que paulatinamente iba impartiendo la enseñanza mística. El cielo se había teñido de una hermosa tonalidad de naranja-oro, cuando el maestro se dirigió al discípulo y le ordenó:

  --Querido mío, mi muy querido, acércate al cementerio y, una vez allí, con toda la fuerza de tus pulmones, comienza a gritar toda clase de halagos a los muertos.

  El discípulo caminó hasta un cementerio cercano. El silencio era sobrecogedor. Quebró la apacible atmósfera del lugar gritando toda clase de elogios a los muertos. Después regresó junto a su maestro.

  --¿Qué te respondieron los muertos? -preguntó el maestro.

  --Nada dijeron.

  --En ese caso, mi muy querido amigo, vuelve al cementerio y lanza toda suerte de insultos a los muertos.

  El discípulo regresó hasta el silente cementerio. A pleno pulmón, comenzó a soltar toda clase de improperios contra los muertos. Después de unos minutos, volvió junto al maestro, que le preguntó al instante:

  --¿Qué te han respondido los muertos?

  --De nuevo nada dijeron -repuso el discípulo.

  Y el maestro concluyó:

  --Así debes ser tú: indiferente, como un muerto, a los halagos y a los insultos de los otros.

  *El Maestro dice: Quien hoy te halaga, mañana te puede insultar y quien hoy te insulta, mañana te puede halagar. No seas como una hoja a merced del viento de los halagos e insultos. Permanece en ti mismo más allá de unos y de otros.

Somos seres divinos viviendo una experiencia humana, somos un átomo más de la Infinita y todo creadora Energía Vital Universal, esa es nuestra escencia...

No puede ser que seamos a partir del concepto del  otro, lo que el otro piense de mí bueno o malo, no me define. Ya que somos como espejos y cada uno ve el reflejo de sí mismo en el otro. Cuando veo y halago las bellas cualidades del otro sepamos que, podemos verlas porque son un reflejo de mis propias cualidades, incluso de mis potenciales cualidades, si podemos verlas en el otro, podemos crearla en nosotros...

Cuando veo y critico los aspectos que me exasperan del otro, debo analizarme porque es un reflejo de lo que yo mismo debo trabajar, trascender, superar en mí. 

La mirada del otro no me crea, no me define, porque soy escencia divina, poderosamente cocreadora, en un cuerpo. Soy mucho más que lo que el otro puede ver en mí

Namasté,

Marisela

REIKI A DISTANCIA

Aprendemos a enviar Reiki y Distancia en el Segundo nivel de Reiki . Simplemente se trata de enviar la Energía Vital Universal a una persona que no se encuentra físicamente delante nuestro y puedo enviarla tanto a una persona como a un lugar, una situación, un acontecimiento, al pasado o al futuro. De alguna manera lo hacemos cuando rezamos por una persona, cuando simplemente con nuestro pensamiento  y con (fundamentalmente nuestra más sincera y comprometida intención) pensamos en alguna persona y le enviamos luz o la visualizamos llena de luz en una situación ideal, o sencillamente cuando pienso y deseo con todo mi amor que a una persona determinada le vaya bien, se le resuelva, determinada situación, etc. Muchas veces sucede que la persona se empieza a sentir bien sin saber porque, o piensa en nosotros. La clave está en la intención y la atención.

Las técnicas son muy diversas a modo muy genérico voy a explicar algunas:

* De la Reducción: simplemente consiste en reducir imaginariamente el tamaño del receptor, visualizándolo en tus manos.

*Del Sustituto: ésta técnica está más enfocada en lo físico, por esa misma razón es ideal para tratar dolencias específicas. La persona que va a enviar Reiki a Distancia puede usar su propio cuerpo como sustituto, a una tercera persona, una muñeca, o incluso hasta una almohada, etc.

*De la Foto: simplemente se trata de tomar una foto de la persona entre las manos con sus datos completos (nombre completo con apellido materno inclusive, fecha de nac. o edad, lugar donde se ubica (ciudad.país).

*Del papel: esta técnica es idéntica a la anterior, solo que en este caso no tengo foto. Entonces me enfoco en sus datos y trato de imaginar a la persona. 

Existen otras técnicas, las hay muy variadas. Esto fue solo un ejemplo.

La Energía Vital Universal, es infinita, multidimensional, para el majestuoso universo el espacio y el tiempo son  ilusorios. Lo importante es mantener la atención y una infinita intención de amor. Por algo dicen que las plegarias de una madre siempre son escuchadas, por algo siento que ser Terapeuta en Reiki es una labor maternal...

Que la luz sanadora de Reiki te envuelva,

Namasté,

Marisela

CUENTOS PARA PENSAR: EL EREMITA ASTUTO

 

 

Era un eremita de muy avanzada edad. Sus cabellos eran blancos como la espuma, y su rostro aparecía surcado con las profundas arrugas de más de un siglo de vida. Pero su mente continuaba siendo sagaz y despierta y su cuerpo flexible como un lirio. Sometiéndose a toda suerte de disciplinas y austeridades, había obtenido un asombroso dominio sobre sus facultades y desarrollado portentosos poderes psíquicos. Pero, a pesar de ello, no había logrado debilitar su arrogante ego. La muerte no perdona a nadie, y cierto día, Yama, el Señor de la Muerte, envió a uno de sus emisarios para que atrapase al eremita y lo condujese a su reino. El ermitaño, con su desarrollado poder clarividente, intuyó las intenciones del emisario de la muerte y, experto en el arte de la ubicuidad, proyectó treinta y nueve formas idénticas a la suya. Cuando llegó el emisario de la muerte, contempló, estupefacto, cuarenta cuerpos iguales y, siéndole imposible detectar el cuerpo verdadero, no pudo apresar al astuto eremita y llevárselo consigo. Fracasado el emisario de la muerte, regresó junto a Yama y le expuso lo acontecido.

Yama, el poderoso Señor de la Muerte, se quedó pensativo durante unos instantes. Acercó sus labios al oído del emisario y le dio algunas instrucciones de gran precisión. Una sonrisa asomó en el rostro habitualmente circunspecto del emisario, que se puso seguidamente en marcha hacia donde habitaba el ermitaño. De nuevo, el eremita, con su tercer ojo altamente desarrollado y perceptivo, intuyó que se aproximaba el emisario. En unos instantes, reprodujo el truco al que ya había recurrido anteriormente y recreó treinta y nueve formas idénticas a la suya.

El emisario de la muerte se encontró con cuarenta formas iguales.

Siguiendo las instrucciones de Yama, exclamó:

--Muy bien, pero que muy bien.

!Qué gran proeza!

Y tras un breve silencio, agregó:

--Pero, indudablemente, hay un pequeño fallo.

Entonces el eremita, herido en su orgullo, se apresuró a preguntar:

--¿Cuál?

Y el emisario de la muerte pudo atrapar el cuerpo real del ermitaño y conducirlo sin demora a las tenebrosas esferas de la muerte.

*El Maestro dice: El ego abre el camino hacia la muerte y nos hace vivir de espaldas a la realidad del Ser. Sin ego, eres el que jamás has dejado de ser.

PALABRAS MAESTRAS: EL ORIGEN DEL DOLOR

Hoy elegí a Barbara Ann Brennan: sanadora, terapeuta y científica que ha dedicado más de 20 años al estudio y exploración del campo de la energía humana. Graduada en diversos estudios dentro del campo de la Física, Terapia Bioenergética, etc.
Su primer libro " Manos que Curan", ha sido reconocido como uno de los textos fundamentales sobre curación alternativa.
Sin exagerar, podemos decir que sus palabras realmente son palabras maestras en el campo de las Terapias alternativas. En esta oportunidad he querido compartir lo que nos dice Barbara acerca del dolor, de porque sufrimos, dónde se halla el origen de nuestro sufrimiento...



El origen del dolor: su herida original

El origen del dolor, desde mi perspectiva, es aún más profundo que la energía bloqueada a partir del dolor personal o que el fenómeno de las vidas anteriores. Emana de la creencia de que cada uno de nosotros es un ente separado de todos los demás y separado de Dios. Muchos de nosotros creemos que, para ser individuales, hemos de estar separados. Como consecuencia, nos separamos de todo, incluidos nuestros familiares, amigos, grupos, naciones y el planeta. Esta creencia en la separación se experimenta como miedo, del que surgen todas las demás emociones negativas. Una vez que hemos dado lugar a esas emociones negativas, nos separamos de ellas. Este proceso de separación se perpetúa creando más dolor e ilusión, hasta que el ciclo de retroalimentación negativa se rompe o se invierte mediante un trabajo de proceso personal...
...La clave reside en el amor y la conexión con todo cuanto existe.
El amor es la experiencia de estar conectado a Dios y a todo lo demás. Dios está en todas partes, en todo. Dios está encima, debajo, alrededor nuestro y dentro de nosotros. La chispa divina de Dios es individual y única en cada uno de nosotros. La experimentamos como  nuestro manatial interno, o el núcleo de nuestro ser. Cuanto más conectamos con Dios fuera de nosotros, más nos conectamos a la individualidad interna de Dios. Cuando estamos conectados al Dios universal que llevamos dentro, estamos totalmente seguros y libres.

Toda disfunción y todo error es pura apariencia. Cuando nos hacemos conscientes de nuestra verdadera escencia (Dios, chispa divina, energía creadora, energía vital, etc) nos damos cuenta clara de ello. Como cuando eramos chiquitos, prendemos la luz y nos damos cuenta que el cuco no existe.
Nuestras carencias, son en realidad, un mal aprendizaje. No existe tal carencia, cada uno de nosotros tenemos en este momento todo lo que necesitamos en nuestro camino de crecimiento...Nada está en  nuestra contra, nada nos amenaza, todo está a nuestro favor incluso las experiencias y las personas que más nos provocan están como un espejo para que aprendamos a resolvernos a través de ellas en nuestro aspecto más elevado, más luminoso.Además, todos somos la misma chispa divina encarnada en un cuerpo, por lo tanto Yo Soy Vos y Vos sos Yo,no existe ni el enemigo  ni la víctima. Si atraigo gente que "no me valora", será porque yo no me valoro, por ejemplo y las seguiré atrayendo hasta que aprenda a valorarme.
Nada te falta, nada nos falta, somos perfectos, somos la misma divinidad realizándose como experiencia humana. Lo tenemos todo, somos todo, somos Uno con la existencia.
Tan solo debemos ser conscientes del maravilloso Ser que somos, del Amor Divino, del Ser Perfecto que somos realizando esta experiencia humana. Somos luz y vinimos a compartir la luz que somos y a recordárselos a quienes lo olvidaron o se distrajeron...


Namasté,
Un abrazo en la luz del Reiki
Marisela

CUENTO PARA PENSAR: EL LORO QUE PIDE LIBERTAD

Ésta es la historia de un loro muy contradictorio. Desde hacía un buen número de años vivía enjaulado, y su propietario era un anciano al que el animal hacía compañía. Cierto día, el anciano invitó a un amigo a su casa a deleitar un sabroso té.
Los dos hombres pasaron al salón donde, cerca de la ventana y en su jaula, estaba el loro. Se encontraban los dos hombres tomando el té, cuando el loro comenzó a gritar insistente y vehementemente:
  –¡Libertad, libertad, libertad!
  No cesaba de pedir libertad. Durante todo el tiempo en que estuvo el invitado en la casa, el animal no dejó de reclamar libertad. Hasta tal punto era desgarradora su solicitud, que el invitado se sintió muy apenado y ni siquiera pudo terminar de saborear su taza. Estaba saliendo por la puerta y el loro seguía gritando: “!Libertad, libertad!”.
  Pasaron dos días. El invitado no podía dejar de pensar con compasión en el loro. Tanto le atribulaba el estado del animalito que decidió que era necesario ponerlo en libertad. Tramó un plan. Sabía cuándo dejaba el anciano su casa para ir a efectuar la compra. Iba a aprovechar esa ausencia y a liberar al pobre loro. Un día después, el invitado se apostó cerca de la casa del anciano y, en cuanto lo vio salir, corrió hacia su casa, abrió la puerta con una ganzúa y entró en el salón, donde el loro continuaba gritando: “!Libertad, libertad!” Al invitado se le partía el corazón.
¿Quién no hubiera sentido piedad por el animalito? Presto, se acercó a la jaula y abrió la puerta de la misma. Entonces el loro, aterrado, se lanzó al lado opuesto de la jaula y se aferró con su pico y uñas a los barrotes de la jaula, negándose a abandonarla. El loro seguía gritando: “!Libertad, libertad!”

  *El Maestro dice: Como este loro, son muchos los seres humanos que dicen querer madurar y hallar la libertad interior, pero que se han acostumbrado a su jaula interna y no quieren abandonarla.

Mi Reiki - 2da Parte

Les debía la segunda parte de esta historia, esta hermosa historia que Reiki viene escribiendo en mi vida...

Ante todo, Reiki puso "en mis manos" muchos conceptos, ideas, verdades sentidas, percibidas por mi y aprendidas en parte por la vida, en parte por esa nena super sensible e intuitiva que fui una vez (a la cual Reiki me ayudó a rescatar y a volver a ocuparme de ella) y en parte por la  inquietud por buscar y leer a tantos Maestros, y filosofías de vida.

Si bien existía  una clara percepción en mi ,todo lo adquirido y aprendido eran verdades que no solo eran leidas  e intelectualizadas, sino sentidas desde un lugar muy profundo de mi ser, una sensación hasta física, múy difícil de explicarles, algo, un golpe, una corriente muy especial en el chakra del corazón que sentí desde que tengo uso de razón Reiki hizo que lo sintiera en mi Ser de un modo exponencial.

Comencé a sentir todo de un modo más holístico, creo que esa es la palabra más acertada, a todo nivel. Sentí creo, que por primera vez el verdadero concepto de estar "aquí y ahora siendo un ser de luz en un cuerpo humano"desde la primera vez que sentí el fluir de la Energía Vital Universal en mis manos en adelante.

Allí emprendí asistida por la Energía Vital Universal, que  es puro Amor Divino , un intrépido viaje al centro de mi mismo es lo que le explico a cada cliente con el que nos conocemos. Encontré hoy mucho más acertada la palabra cliente que paciente ya que según la R. A. E "paciente es alguien que recibe, espera, padece y es  o va a ser reconocido por la medicina" mientras que " cliente es una persona que está bajo la protección o tutela de otra"  y yo me siento muy en sintonía con este último concepto como Terapeuta en Reiki, siento que es una actividad maternal, siento que el trabajo que uno desarrolla es como el de una madre , curando heridas, protegiendo, conteniendo, curando las alas rotas hasta que cada uno pueda remontar un vuelo magistral hacia una Nueva vida, una buena vida...

En este viaje que recorrí hacia mí misma me topé cara a cara con lo mejor y lo peor de mí, mis zonas de carencias, mis sombras, las cosas que creía haber perdonado pero que en realidad, solo había maquillado con mucha teoría espiritual.  Es un viaje magnífico, una aventura hacia mi verdad, hacia realizarme como el Ser de luz que soy día a día y si, por momentos me pierdo en algún paraje en el que socarronamente, me mete mi Ego ya aprendí que Reiki, que es mi brújula divina me trae de nuevo a la verdad, a mi verdad, a la de todos, a ese punto en el que Yo soy vos, y vos sos yo y todos somos Uno porque todos somos Amor Divino encarnado en un cuerpo para realizar en este mundo de las formas nuestra divinidad...

Namasté,

Que la luz del Reiki te envuelva,

Marisela

LOS 5 PRINCIPIOS DEL REIKI: 5 PRINCIPIOS DE VIDA

Reiki , al no ser una religión no tiene dogmas pero la filosofía de vida que plantea se basa en 5 Principios o Reglas de Vida. Los mismos, forman el pilar fundamental del Metodo Usui de Reiki. Se dice que su autoría es del Emperador de Japon Meiji. Se dice que el Maestro Usui los adoptó por su simpleza y sabiduría. Usui los usaba con sus alumnos  haciéndoselos recitar y meditar en ellos para orientarlos hacia la escencia espiritual del Ser.  Los mismos son:

1- SOLO POR HOY, NO TE ENOJES (kyo dake wa, okoru na)

2- SOLO POR HOY, NO TE PREOCUPES (kyo dake wa, shimpai suna)

3- SOLO POR HOY, SE AGRADECIDO (kyo dake wa, kansha shite)

4- SOLO POR HOY, TRABAJA DURO (kyo dake wa, goo hage me)

5- SOLO POR HOY, SE AMABLE (kyo dake wa, hito ni shinshetsu ni)

Por lo general, vivimos en un permanente juego estímulo-respuesa y nuestra mente no para de pendular entre el pasado y el futuro envenenados por lo que "me hicieron" y preocupados por los que nos va a pasar, así se pasa nuestra vida...
Meditando en estos 5 principios primero nos detenemos en el "aqui y ahora" , este mismo instante que es lo único que existe, lo único real ya que el pasado ya se fue, así sea lo que hice hace 5 minutos hoy, ya está ya se fué y el futuro aún no está. Fíjensé que cada uno de los 5 principios comienza con " Solo Por Hoy" en el sentido de este instante, aqui y ahora. Ya que este momento es el único que existe, por lo tanto el único que tengo para conocerme, descubrirme, sentir la vida, desarrollar y desplegar mis talentos, actuar...
Es en el Aqui y Ahora que se encuentra el despertar espiritual. Solo con nuestra conciencia enfocada en el Aqui y Ahora podremos cambiar nuestra vida para mejor y de la manera adecuada.
Por otro lado, el meditrar en cada uno de éstos principios detiene ese juego "estímulo-respuesta" permitiéndonos estar centrados, en eje con ese Ser de luz que realmente somos, ya que el que juega al "estímulo- respuesta" es nuestro Ego y eso es en definitiva lo que nos enseñan estos 5 principios, nos enseñan a mantenernos en nuestro eje, alineados con nuesto Ser de Luz en ese lugar en donde está nuestra escencia, eso que somos realmente, toda la armonía, la paz, el bienestar, la sanidad y la felicidad que somos y siempre seremos...

1- SOLO POR HOY, NO TE ENOJES:
Al trabajar en este principio estamos curando y activando el chakra raíz. Este principio nos invita a tomar esa energía del enojo, tan potente, que hasta nos hace padecer físicamente inclusive, de hecho, alguna vez a todos nos ha pasado que un gran enojo nos dejó como si nos hubiesen dado una paliza. Este principio nos  enseña a transformar esa energía en acción constructiva. Es como si nos dijeran: "¿Vas a seguir enojándote y maldiciendo a todo y a todos o vas a hacer algo al respecto con acciones resolutivas que aborden la verdad, lo bueno, lo bellos del mundo para así dejar que se exprese ese Ser de Luz que sos a travéz tuyo?".
Pero claro, vos me dirás que está todo bien pero que a veces no es tan fácil librarme del enojo. Lo importante es justamente eso, librarme del enojo sacarlo afuera, sacar esa energia tóxica. Salí a caminar, vaciá tu mente. Retirate a una habitación en soledad dejá que tu mente se vacíe, hace catarsis pero no hablando, deja que esos pensamientos que le dirías a ese otro con quien estás enojado simplemente fluyan, se vayan...Una vez que hayas apagado el enojo. Pasá a la acción constructiva.

El otro en realidad es un espejo que me refleja lo que tengo que resolver si alguien no me respeta por ejemplo, el tema en el que debo meditar es en que tal vez no se ponerle límites a la gente (no me respeto?). Uno siempre atrae una energía de igual magnitud,.... Por eso, cada vez que me enojo, con otro, con algo que pasó en la Tv, con un hecho puntual. Debo reflexionar en cual es el aspecto que esa situación me está mostrando en el que debo trabajar...

Recordá, que no existen los villanos. Cada cosa que me pasa, que me provoca , que me enoja, viene a mostrarme un aspecto mío que debo resolver. Por ejemplo, si me engañan en realidad, me engaño. Si atraigo gente que no  me quiere bien, es porque no me quiero bien. Todo absolutamente todo lo que me pasa yo lo atraigo y todo lo que me pasa me pasa para mi bien..

2- SOLO POR HOY, NO TE PREOCUPES:
Al trabajar con este principio, voy a desarrollar, curar, el segundo chakra (chakra sexual) y el tercer chakra (plexo, centro de poder)
Este principio está relacionado con el poder del miedo, que para algunas personas llega a ser amo y señor de sus vidas. Los miedos te paralizan. El mensaje que nos da Reiki es todo lo contrario, nos invita a reconocer tu fuerza, a levantarte y recorrer  a tu manera tu camino y de paso, podre estar ayudando a muchos otros con mi ejemplo.
Si me preocupo es porque me estoy ocupando antes de que pase nada de algo que "supuestamente" va a ser malo. Meditá en tu preocupación. Preguntate a que le tenés miedo. Apuesto, que en la mayoría de las veces te vas a dar cuenta de que eran miedos infundados, como cuando uno era chiquito y prendían la luz del velador para que te dieras cuenta de que no había ningún cuco. O sea, transformá ese miedo en una acción constructiva analizalo muchas veces te vas a dar cuenta de que no tenía fundamentos reales, te vas a dar cuenta de que no estás confiando verdaderamente en que somos una parte divina del todo y que existe una fuente superior (Dios, Energía Universal, Divinidad, etc)que te contiene y te provee de todo lo necesario para tu vida , que todo es perfecto y si no, hace lo necesario para evitar que el resultado de lo que vaya a suceder sea malo.

3- SOLO POR HOY, SE AGRADECIDO.
Esta regla nos hace conscientes de la unidad que existe entre todo y todos como expresiones de la misma divinidad. Solo quien es consciente de esto puede percibir lo divino. La fuente de la vida (Dios, Energía, etc) nos ofrece a todos lo necesario y nos provee a todos de lo que necesitamos. No es necesario luchar, competir, hay de todo suficiente para todos. Si creemos que no es así, así será.  Recordá que : " Si tu lo has creido, tu lo has creado". Da las gracias por todo, da las gracias por cada día que despertaste, por todo lo que tenés y todo lo que te rodea . Ser agradecidos es tener la certeza de que somos una parte divina de la misma divinidad, que todo es Uno, que todo es Dios, que todo es Amor. Recordá  además, que todo lo que se agradece se multiplica...

4-SOLO POR HOY, TRABAJO DURO.

Esta regla te recuerda que te comprometas con tu vida ahora, que no malgastes tu tiempo en esta vida, que aproveches tus oportunidades. No estamos hablando de que no tengas que disfrutar de momentos de ocio. Pero no te abandones. Hacete Cargo, de ser mejor cada día , de que tu vida sea más bella cada día, de embellecer la vida de los que te rodean dejando que  tu luz y tu amor se manifiesten a travez tuyo  en todo  momento.

El tiempo en la tierra es precioso y preciado, ya que solo aquí se pueden aprender y realizar determinadas cosas. Son muchos los seres (almas) que desean ingresar a la tierra para tener la oportunidad de autorrealizarce en el mundo material.

5- SOLO POR HOY, SE AMABLE:
Esta regla nos promueve a reconocer y honrar lo divino en los demás. Si aprendés a ver en todo la fuerza ceradora y a respetar su obra podrás reconocerte en los múltiples espejos. Somos Energía divina encarnada en un cuerpo , esa energía que somos es la energía creadora por excelencia, la más poderosa, la del Amor Divino. Por lo tanto somos Amor encarnado en un cuerpo. Y todos somos partes del Todo, todos, somos Uno, todos somos una gotita en el océano de la divinidad. Soy Amor encarnado en un cuerpo y vos sos otro yo, sos la misma Energía en otro cuerpo. Vos sos yo. Si todos nos hiciésemos más concientes de esto el mundo sería sustancialmente más luminoso.Como decia Sai Baba: " Yo veo a Sai Baba en cada ser humano"
Te imaginas si todos practicásemos esto?.

Vale la pena, poner en prática estos principios de vida una y otra vez. Recitarlos cada mañana, y cada noche antes de dormir, meditando en la enseñanza profunda que encierran...

Namasté,
Marisela

CUENTO PARA PENSAR: SOY TU

Era un discípulo honesto. Moraba en su corazón el afán de perfeccionamiento. Un anochecer, cuando las chicharras quebraban el silencio de la tarde, acudió a la modesta casita de un yogui y llamó a la puerta.

--¿Quién es? -preguntó el yogui.

--Soy yo, respetado maestro. He venido para que me proporciones instrucción espiritual.

--No estás lo suficientemente maduro -replicó el yogui sin abrir la puerta-. Retírate un año a una cueva y medita. Medita sin descanso.

Luego, regresa y te daré instrucción. Al principio, el discípulo se desanimó, pero era un verdadero buscador, de esos que no ceden en su empeño y rastrean la verdad aun a riesgo de su vida. Así que obedeció al yogui.

Buscó una cueva en la falda de la montaña y durante un año se sumió en meditación profunda. Aprendió a estar consigo mismo; se ejercitó en el Ser.

Sobrevinieron las lluvias del monzón. Por ellas supo el discípulo que había transcurrido un año desde que llegara a la cueva. Abandonó la misma y se puso en marcha hacia la casita del maestro. Llamó a la puerta.

--¿Quién es? -preguntó el yogui.

--Soy tú -repuso el discípulo.

--Si es así -dijo el yogui-, entra. No había lugar en esta casa para dos yoes.

*El Maestro dice: Más allá de la mente y el pensamiento está el Ser.

Y en el Ser todos los seres.

UN ABRAZO DE CORAZÓN A CORAZÓN

Con motivos de celebrar el Día Del Reiki y del Reikista, el sábado pasado se llevó a cabo un Encuentro Regional de Reiki organizado por la Escuela Reiki Do a cargo del Maestro Sebastián Gonzalez Dogliotti.

En el marco de esa jornada intensa  de Reiki, entre muchas de las actividades que se realizaron una de ellas fue la enseñanza y práctica de ésta Técnica de Reiki Japonés tan cálida, que nos conecta directamente con esa escencia de amor que todos somos, por eso, a horas de haberla aprendido quiero compartirla con todos ustedes para darles la posibilidad de que la realicen y vivan una experiencia, extática, difícil de describir…

Técnica del Reiki Japonés:

Kokoro NO Chiryo Ho

El abrazo corazón a corazón:

Este abrazo es, como su nombre lo indica, de corazón, de amor, con todo el magnetismo del más poderoso de nuestros órganos, físico espiritual, fuente de todas nuestras emociones.

Es mucho más que un simple abrazo, es  sanador, purificador, y vivificante, tanto para el que lo da, como para el que lo recibe. Un regalo de energía terapéutica.

Nos ayuda a:

• Mejorar nuestras relaciones familiares, de amistades, de pareja.
• Eliminar resentimientos y miedos, tanto en adultos como en niños.
• Cambios de “actitud” en situaciones difíciles con los hijos.
• Transmitir y sentir seguridad y protección.
• Afianzar la confianza y fortaleza.
• Despertar la sensibilidad.
• Desarrollar la paciencia y la tolerancia entre otros beneficios.

Sobretodo darnos la oportunidad de ofrecer ternura y amor a quien más lo necesite, incluyédonos. Practíquenlo, sobre todo con aquellas personas que debemos resolver un problema específico.

Para realizar este ejercicio, lo fundamental es “ la intención, nuestra actitud amorosa”.

1° PARTE: CONEXIÓN

• Se colocan ambas personas frente a frente, cada una coloca la mano derecha en el centro del pecho (corazón espiritual) del otro y la izquierda sobre la mano derecha del otro que está en mi corazón.
• Se lleva la mirada directamente a los ojos. Podemos intentar mirar de ojo izquierdo a ojo izquierdo para anular al hemisferio izquierdo para que no irrumpa con sus análisis. Así, mirándonos a los ojos realizamos una profunda inhalación por la nariz y se exhala por la boca.
• Inhalación y exhalación deben ser lentas, largas e intensas, rítmicas aquietándose y sensibilizándose armónicamente con los latidos del corazón.

Así quedamos por unos minutos, contemplando al otro lo que más se pueda.

2°PARTE: ABRAZO

• Se abrazan sobre el lado izquierdo, colocando ambos corazones juntos, los brazos rodean el cuerpo del otro transmitiéndonos los más profundos y amorosos deseos desde lo más profundo, desde nuestro centro de amor, con los ojos cerrados y en silencio.
• Este abrazo debe ser muy agradable, cómodo, reconfortante, debe reflejar ternura y calidez.
• Seguimos inhalando y exhalando percibiendo como la energía de nuestro corazón lleva toda la carga de buena intención y amor hacia el otro.

3° PARTE: VISUALIZACION

* Seguimos abrazados, con los ojos cerrados y respirando lentamente conectados desde nuestro corazón, desde nuestros seres. Visualizamos que desde nuestro corazón se genera un vapor de luz verde y esa energía sutil ser transforma en una estela que viaja en forma de espiral y empieza a envolver el corazón de la otra persona.

* Con la mano derecha realizaremos suaves masajes en forma circular (antihorario) en la espalda de la otra persona a la altura del corazón y timo.

* Seguimos visualizando como el espiral verde impregna poco a poco a la persona y al final los envuelve a los dos, uniéndonos en una nube de luz verde.

Concluye el ejercicio inhalando y exhalando suavemente, soltando y relajando los brazos, volviendo poco a poco , tomando conciencia del aquí y ahora y abriendo lentamente los ojos…

Espero que puedas ponerlo en práctica y que vivas este maravilloso encuentro de corazón a corazón, tomando conciencia de que ese otro es otro yo en un cuerpo diferente, pero en definitiva somos la misma manifestación divina de amor…

Namasté

Que la luz del Reiki te envuelva. Gracias por estar ahí…

Marisela

PALABRAS DE MAESTRO: DR. MIKAO USUI

En pocos días más, el día 15 de agosto para ser más exactos, celebramos “El Día del Reikista” en conmemoración del nacimiento del Dr, Mikao Usui, creador, reorganizador del método de armonización natural con cada vez más adeptos en todo el mundo conocido como REIKI. Reconocido también por la Organización Mundial de la Salud como Terapia Complementaria:

Según la inscripción que figura en la lápida de su tumba situada en el templo Saiho-Ji de Tokio, Usui nació el 15 de Agosto de 1865 en la villa de Taniai, distrito de Yamagata y prefectura de Gifu (Japón). El nombre de su padre era Taneuji y su apellido materno era Kawa, se casó con Sadako Suzuki y tuvieron dos hijos (Fuji y Toshiko).
Destacó como estudioso de la medicina y profundo conocedor de los sutras budistas y la biblia cristiana. Sus estudios le llevaron a viajar por Europa, América del Norte y China.
En 1922 subió al monte Kurama de Kioto y en el curso de una meditación durante la que afirmó alcanzar satori, adquirió también la capacidad de canalizar la energía vital universal que postula la tradición oriental. Usui denominó Reiki a este sistema de armonización y sanación natural, basado en utilizar esa energía vital para armonizar y favorecer la salud de uno mismo y la de los demás.
En el manual que el mismo dejó escrito que se titula “Reiki Ryoho Hikkei” (Manual de Reiki Ryoho) expresa de manera muy clara que es y que  misión tiene el Metodo Reiki:

“Desde la antigüedad sucede a menudo que, cuando alguien consigue desarrollar alguna fórmula secreta original la enseña solo a sus descendientes y la guarda como un secreto de familia para asegurar así, el bienestar de las generaciones venideras, protegiendo dichos secretos y guardándolos con rigor solo para los suyos.

Es ésta realmente, contemplada desde la perspectiva de la sociedad moderna en la que vivimos, donde la base fundamental de la felicidad está en la coexistencia y prosperidad mutua, una practica anticuada anclada todavía en el siglo pasado. Además, en los tiempos actuales, en los que anhelamos el progreso social, personalmente no podré permitirme  nunca acaparar mis conocimientos en provecho propio.

Mi Usui Reiki Ryoho es una creación original; nunca antes ha existido, ni existe  hoy algo semejante. Por eso, entrego este método para el beneficio humano, me gustaría que toda persona pueda recibir  esta bendición del cielo para que, a través de este método, busque unir el cuerpo y alma, y procure el bienestar que es inherente a la humanidad. Reiki Ryoho es un método original que consiste en la aplicación  de Reiki basado en REI NO ( función misteriosa del Universo) y es por ello que, con su práctica, primero el cuerpo se torna saludable, y la paz mental y la felicidad de la vida aumentan.

Hoy en día la gente necesita el progreso personal y la reconstrucción de la vida interior y exterior, de modo que la razón para dar a conocer este método al público es la de ayudar a los corazones perturbados y sanar desde la raíz las enfermedades  y las desgracias”

Las palabras del Dr. Usui nos dejan ver claramente el espíritu del Reiki, un espíritu de servicio,  porque todos somos Uno , (vos sos yo en otro cuerpo) somos partes divinias de la misma Divinidad y todos podemos vivir una vida de verdad, una vida de armonía siendo cada vez más conscientes , conociéndonos cada vez más a nosotros mismos y ese camino de autoconicimiento, que  es para mi Reiki , indefectiblemente nos lleva a un   viaje al interior de nosotros mismos, buceando por nuestras enfermedades y lo que quieren decirnos, nuestras sombras, nos llevan si o sí a unirnos en cuerpo y alma, como bien lo expresó en estas palabras el Dr. Mikao Usui, logrando así la armonía perfecta de ser seres conscientes de nuestra divinidad y su inherente sanidad a todo nivel.