Comienza un nuevo año y con él nos planteamos miles de objetivos y sueños para el año que comienza. El tema es como lograr verlos manifestados.
Donde está mi atención, está mi energía y eso creo en mi vida.
El objetivo de éste post es que aprendamos a mantenernos enfocados en nuestros sueños.
Lo importante es enfocarme, no obsesionarme. Enfocarme no significa apegarme al resultado como un nene en vacaciones preguntando a cada rato si ya llegamos. Puedo estar enfocado y desapegado, dejando todo en manos de Dios o como llames a la Fuente Superior y disfrutando al hacer que mis acciones sean mis más importantes aliadas.
Nuestro cerebro es la computadora más perfecta que jamás podrá existir, solo utilizamos de él un mínimo porcentaje. Podemos enfocarnos de manera tal que el mismo tome como hábito para el próximo año actuar como perfecto colaborador de nuestros sueños.
Vas a escribir detalladamente un Plan de Acción, esto va a implicar una mirada hacia adentro que nos va a ayudar a crecer y volvernos conscientes de los pequeños logros:
1- Planteamos el Objetivo :
Yo sugiero que te plantees un objetivo personal y otro profesional.
2- Punto de partida:
Acá vas a apuntar aquello que no estás dispuest@ a negociar (por ej, en que horario voy a trabajar, que espacios de tiempo tomaré para mí, que días no trabajaré, etc)
Vas a apuntar mínimo 5 ítems.
3- Acciones para seguir haciendo ó fortalecer:
Cuales acciones que ya hacés te acercan a tus. Sueños?. Cuales tenés que reforzar?. Cinco como mínimo.
4- Acciones que no debo seguir llevando a cabo:
Qué actitudes, podés detectar que te alejan de tus sueños.
También un mínimo de 5.
5- Que acciones tendrías que comenzar a emprender que no estás haciendo y podrían acercarte hacia tus sueños?
Como mínimo anota 5.
Bien, una vez hecho esto vas a plantearte 2 o 3 acciones, en base a este ejercicio realizado antes, que vas a realizar mes a mes.
Puede ser para tu objetivo personal y otras 2 o 3 acciones para tu objetivo profesional.
Serían 6 acciones a llevar a cabo durante todo un mes que van a ayudarte a enfocarte, mantenerte motivad@ y lidiar con tus pensamientos negativos y posibles autoboicots.
Si bien es verdad, con tener bien en claro que queremos y luego dejarlo en manos de Dios muchas veces, nuestra mente, el sistema de creencias adquirido o heredado, nos puede jugar malas pasadas y desenfocarnos . Bien, para esto, aqui va una manera de mantener nuestra atención enfocada y la motivación activa. No lo olvides: donde este nuestra atención, estará siempre nuestra energía.
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